极端情绪出自问题家庭

    第二次看完电影《愤怒的小鸟》回来，吃晚餐的时候，我儿子菜虫冷不丁问了我一个问题：为什么电影里去上情绪管理课的鸟儿都没有家人呢？

    好吧，我承认，这个问题把我惊呆了。

    原以为这个动画片是根据电脑游戏改编的，无非是一个闹剧或者笑剧，不用过脑子，看完哈哈一乐，回来再重温几盘游戏，不就是一场电影的价值吗？但是菜虫居然问出了这个问题，委实叫我生出分外的惊喜——事实上，我自己都没往这个方向去想，这个熊孩子，还真有自己的想法。

    故事的情节是这样的。有一个鸟岛，所有的鸟都过着温文尔雅的生活，几乎没有争吵，鸟与鸟之间彬彬有礼，过鸟道都有鸟警察指示，总之就是一个理想国般美好的环境。但有一只叫胖红的鸟，经常会生气发飙。胖红的职业是快递小哥，有一次送货迟到了——当然也是有原因的，但遭到了顾客的投诉，于是被判罚去上情绪管理课。

    在情绪管理课上，胖红遇到了另外两只控制不了自己情绪的鸟。一只是迅捷鸟，一只是炸弹鸟——炸弹鸟叫大红，往往不知道什么状况就会突然爆炸，有一次，连心理辅导教室都被他炸掉了。

    菜虫问的问题是，为什么来上情绪管理课的三只鸟，都是没有家人的。从后面的情节我们获知，这三只鸟都是孤儿。

    菜虫所问的是儿童心理学的一个基本问题。有数据表明，多数问题儿童都来自于问题家庭。

    一般而言，心理学上认为原生家庭很重要。一个正常的家庭，孩子的情绪控制与表达也会比较正常。因为家庭会给孩子爱、共情和接纳，使得孩子在家庭里享有足够的安全感。这样，这个孩子自我管理情绪的能力，不必上专业课就会比较正常。因为对他来说，爱不匮乏，安全感不匮乏，成就感也不匮乏，孩子就会比较阳光、自信，甚而呆萌。总之，基本上不会偏向任何一个方面的情绪极端。

    胖红是个孤儿，自己建造的小家远离村落，孤单地伫立在海边。可以看出，胖红在这个社群中，一直是受到某种歧视的。因而，当胖红因为外界不可抗力，导致快递迟到而遭受指责时，他的愤怒情绪里其实混杂着过去的很多被歧视的因素，而不单纯指向迟到被罚这件事。

    这就如同我们的孩子，很多时候孩子的极端情绪都是有原因的，智慧的父母需要去理解孩子情绪背后隐藏着的东西，从而更好地理解孩子、接纳孩子。比如孩子发飙时，父母首先要做的不是去制止，更不是去针尖对麦芒，而是去接纳：“嗯，孩子，爸爸妈妈知道你很生气。”

    但胖红是孤儿，鸟岛的法官也不是智慧父母，他只会粗暴地判定胖红去上情绪管理课，这属于治标不治本——在最根本的心理问题解决之前，什么情绪管理课程都接近于一种刑罚。

    靠正常社群疏通情绪

    事情的转变契机在于绿猪入侵事件。绿猪用欺诈的方式，骗取了鸟岛居民的信任，在一个狂欢之夜，偷走了所有鸟蛋。而在此之前，只有胖红和他的两个上情绪管理课的所谓问题小鸟同学才有先见之明。先见之明的原因在于，他们不安分，敢于怀疑，喜欢冒险。而这些不安分的品质，在这个温文尔雅的鸟岛，本来是不受待见的坏习惯。

    这里出现了另一个问题，这个问题是菜虫没有意识到，而是他的老爸虫爹意识到的。这让虫爹在解读这部电影的感觉上扳回了一局，虽然这思考还是被菜虫触发的。

    鸟岛居民决定出征猪岛抢回鸟蛋。依靠什么？靠的是愤怒。

    也就是说，前面被视为负面情绪的愤怒，这时成了战斗的最大动力。而先前被认为是麻烦制造者的三只被判去上情绪管理课的小鸟，却成了事实上的领袖。并在所谓神鹰的帮助之下，取得了鸟蛋争夺战的胜利。

    这个情节寓意何在？

    我以为，这个寓意就在于，你只要成为你自己就可以了。最成功的人生，不是你成为众人仰望的英雄，而是成为最好的你自己，是其所是，如你所愿。因为，人皆仰望的英雄，比如神鹰，其实是个自恋的家伙而已。把拯救的希望不切实际地寄托在英雄身上，总会被无情的现实击得粉碎。自己的生活，需要自己去捍卫。

    胖红做到了，他与另外两只问题小鸟一起带领鸟岛居民夺回了鸟蛋。转变的契机正在于，这场战争中，胖红认识到了自己的愤怒特质，接纳了自己的愤怒特质，并有机会将之用在了合适的地方，从而实现了他自身的价值。

    在一个温和的鸟岛，愤怒被看做负面情绪。但关键是，任何一只鸟，其情绪都是多面的、丰富的。正常的社群，需要有各种情绪能得以疏通的管道。而一只以愤怒见长的鸟，也不必因为自己的愤怒而自以为有罪，其实，他只是没有将情绪释放在适当的地方而已。得其所哉，便能尽其所长。

    接纳你自己的情绪，认识自己的特质，成为最好的你自己——这是我在菜虫启发之下对这个电影的最终阐释。当然，在这一点上，我们与孩子，还有很长的路要一起走。（蔡朝阳）